Ihr gesicht wird frisch und schön dank dieser beratung

Schnell, Einfach & Günstig Frisch Aussehen - Tutorial (Gesundheit Video 2017).

Bei Teint und Hautzustand wirkt sich auf alles - schlechte Umgebung, schlechte Ernährung, schlechte Gewohnheiten, Stress und so weiter. Kosmetikerinnen weiß, wie das Problem mit verändertem zum Schlechteren Teint zu lösen. Um Ihre Haut immer frisch war, glatt, gesund und schön, die folgenden Tipps:

1. Zweimal in der Woche einen Gesichtsreiniger verwenden, die die Poren von Schmutz reinigen werden, alte Hornschicht der Haut entfernen und helfen, die Haut mit Sauerstoff gesättigt. Sie können bereit Peelings verwenden, die in den Geschäften verkauft werden, und Sie können es selbst tun, wie Erdbeeren oder Himbeeren mit Joghurt und Sauerrahm.

2. Fügen Sie in Ihrer Ernährung, wie viele Lebensmittel Vitamine A und C, in erster Linie ihre vielen jungen Kohl, Karotten, Kirschen, Himbeeren, Grapefruit, Zitrone usw. enthalten

3. Erstellen Sie die gewünschte Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause. Machen Sie mehr Nassreinigung sind Luftbefeuchter. So wird Ihre Haut zu trockenen Luft ausgesetzt werden, was es schlecht beeinflusst.

4. Jeden Tag ihre eigene Gesichtsmassage machen. Nehmen Sie einen Tropfen Feuchtigkeitscreme, gilt es auf dem Gesicht und gehen Sie zu massieren. Durch diese verbesserte Blutzirkulation unter der Haut, so nimmt das Gesicht richtigen gesunde Farbe.

5. Gehen Sie nicht zum Sonnenbaden, wenn Sie auf Sonnencreme Gesicht vergessen zu setzen. Pralle Sonne provoziert schnelles Altern.

6. Ärzte auseinander Ansichten darüber, was Waschwasser sollte. Viele empfehlen mit warmem Wasser waschen erweitert und gereinigt Pore, und wäscht dann mit kaltem Wasser oder sogar Eis zu geschlossenen Poren für eine lange Zeit blieben sauber. Andere jedoch kontras stark gegen Waschen. So sehen Sie die Reaktion der Haut, wenn die Haut kontras Waschen Vorteile mit sich bringt - und dann als Wasch weiter.

7. Machen Sie eine Maske aus dicken Bio-Kaffee mindestens einmal pro Woche. Shade Ihr Gesicht wird allmählich nahe an die Sonne nach einer Woche Aufenthalt am Meer, so ist es wichtig, rechtzeitig zu stoppen, sonst weiß gegerbtes Gesicht und Hals sehr lustig aussehen werden.

Reinigt Ihr Gesicht jeden Tag, weil es eine ungesunde Farbe ist, wenn die Haut ist nicht die Nährstoffe, und es kümmert sich nicht. Sehen Sie Ihre Ernährung, können Sie diese Lebensmittel essen, die den Zustand der Haut beeinflussen.


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