Sind Sie schuldig, die geistig Kranken zu stigmatisieren?

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Anonim

Mit einem subtilen Blick oder einer Handlung können Sie dazu beitragen, negative Einstellungen gegenüber Menschen mit psychischen Erkrankungen zu fördern - ohne es zu merken oder zu tun. So prüfen Sie die Vorspannung an der Tür.

Trotz der Tatsache, dass psychische Störungen in den Vereinigten Staaten relativ häufig sind (laut National Institute of Mental Health, mehr als 46 Prozent der Amerikaner werden eine diagnostizierbare psychische Störung während ihres Lebens erleben), Stigmatisierung von psychischen Erkrankungen bleibt ein anhaltendes Problem.

Noch vor einigen Jahrzehnten wurden viele Menschen mit schweren und anderen psychischen Störungen geächtet, in Zwangsjacken gesteckt und in Anstalten eingeschlossen. Und obwohl die Gesellschaft seither einen langen Weg zurückgelegt hat, haben wir immer noch Verbesserungen, um Menschen die Hilfe zu geben, die sie brauchen, während sie mit Würde und Respekt behandelt werden.

"Stigma im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen ist ein nationales Gesundheitsproblem", sagt Melissa Pinto, Ph.D., RN, eine Ausbilderin in der School of Nursing an der Case Western Reserve University, die Stigma im Zusammenhang mit psychischer Gesundheit untersucht. "Junge Leute hören schon früh Nachrichten über psychische Störungen - viele von ihnen haben deshalb Angst, mit Menschen mit psychischen Erkrankungen in Kontakt zu kommen."

Ein schwerwiegender Effekt der Stigmatisierung bei psychischen Störungen ist, dass zwei Drittel der Betroffenen keine Hilfe suchen, sagt die National Alliance on Mental Illness; Die Hauptgründe, warum Menschen erklären, warum sie Angst vor Offenlegung, Ablehnung und Diskriminierung haben, sind: "Stigma verstärkt Einstellungen und Verhaltensweisen, die viele Menschen mit Symptomen einer psychischen Krankheit davon abhalten, die Behandlung zu suchen, die sie brauchen", sagt Pinto.

Gemäss dem Bericht des US Surgeon General zur psychischen Gesundheit kann die psychische Stigmatisierung in ihrer schlimmsten Form dazu führen, dass Menschen nicht mit anderen Menschen sozialisieren und arbeiten - einschließlich der Vermietung und Einstellung von Menschen mit psychischen Störungen, insbesondere schweren Erkrankungen wie.

Sie denken vielleicht, dass Sie keine vorgefassten Meinungen über Menschen mit Depressionen oder anderen Formen von Geisteskrankheit haben, aber Sie könnten sich unwissentlich schuldig machen, psychische Gesundheitssymptome zu verewigen. Ausdrücke von psychischer Gesundheit Stigma werden oft in den täglichen Interaktionen auf ziemlich subtile und komplexe Weise angezeigt, sagt Pinto.

Subtile Zeichen der Stigmatisierung gegen psychisch Kranke

Die folgenden Beispiele für das Stigma der psychischen Gesundheit können Ihnen helfen, einen "Aha" -Moment in Bezug auf Ihre eigenen Handlungen und Einstellungen zu erreichen:

Geisteskrankheit in den Medien. "Im Fernsehen spielen oft den Bösewicht", sagt Pinto. "Um das Stigma der Geisteskrankheit zu beseitigen, müssen diese Mediendarstellungen genauer werden." Ein Schritt nach vorne sind die ermutigenden Darstellungen der Psychiatrie auf Shows wie Monk, The Sopranos und In Treatment, sagt Howard Belkin, MD, JD, Assistant Professor an der William Beaumont School of Medicine der Oakland University und Psychiater am Birmingham Counselling Center in Königliche Eiche, Mich.

Sätze wie "Sie hat ihre Murmeln verloren" oder "Er spielt nicht mit einem vollen Deck." Es ist einfach, Begriffe wie diese in zufälligen Konversationen herumzuwerfen, aber das fördert die Stigmatisierung der psychischen Gesundheit. "Stattdessen sollten Sie vorsichtig sein, wie Sie jemanden mit einer psychischen Störung beschreiben", sagt Dr. Belkin. "Denken Sie daran: Die Geisteskrankheit ist nicht die Schuld der Person, und sie kann alles tun, um zu versuchen, besser zu werden."

In Betracht ziehen, nächstes Halloween als Psycho-Mörder oder Zwangsjacke geduldig Patient zu gehen? Beide Kostüme fördern stark die Stigmatisierung der psychischen Gesundheit und stellen alle Menschen mit psychischen Erkrankungen fälschlicherweise als gewalttätig dar. "Leider können einige Menschen mit psychischen Erkrankungen, insbesondere Paranoia, eine Tendenz zur Gewalt haben, und wenn sie gewalttätig werden, kann dies sowohl tragisch als auch stark von den Medien abgedeckt sein", sagt David M. Reiss, MD, interimistischer medizinischer Direktor im Providence Behavioral Health Hospital in Holyoke, Massachusetts. "Was die Medien jedoch nicht an die Öffentlichkeit erinnern, ist, dass die überwiegende Mehrheit der Menschen mit psychischen Erkrankungen nicht gewalttätig ist. Statistisch gesehen ist eine Person mit psychischen Erkrankungen nicht wahrscheinlicher gewalttätiger als eine Person ohne psychische Krankheit. "

Häufig - aber falsch - Annahmen über Menschen mit psychischen Erkrankungen. "Zum Beispiel können Menschen annehmen, dass jemand mit Depressionen oder einer anderen Geisteskrankheit instabil, faul, nicht vertrauenswürdig, unintelligent oder unfähig ist", wenn das nicht der Fall ist, sagt Mary Pender Greene, LCSW-R, eine Psychotherapeutin in privater Praxis in New York.

Verbale Andeutungen. Wenn Sie über jemanden mit einer psychischen Krankheit sprechen, können Sie bestimmte Wörter mit einer Änderung in Ihrem Tonfall paaren. Zum Beispiel können Sie den Begriff "Depression" oder "bipolar" flüstern. "Die Leute nehmen diese Hinweise zur Kenntnis, die dem Zuhörer eine Depressionssymptomatik vermitteln", sagt Pinto.

Isolation von Menschen mit psychischen Erkrankungen. Wenn Sie mit jemandem sprechen, der an einer Depression oder einem anderen psychischen Problem leidet, können Sie unbewusst zurücktreten, um Ihre physische Distanz von der Person zu vergrößern, oder sich von ihm abwenden. "Sie können auch mit der Person mit Geisteskrankheit in einem wütenden oder herablassenden Ton sprechen oder als ob er ein Kind war", sagt Pender Greene. Menschen mit psychischen Störungen werden auch häufiger in sozialen Gruppen Situationen ignoriert und in der Regel mehr von anderen abgelehnt.

Respektlosigkeit gegenüber der Depression und anderen psychischen Problemen. Jemandem mit Geisteskrankheit zu sagen, "darüber hinwegzukommen" oder "aus ihm herauszubrechen", ist nicht nur unempfindlich, sondern fördert auch das Stigma der psychischen Gesundheit, sagt Pender Greene. Stattdessen schlägt sie vor, die Missverständnisse zu umgehen, indem sie sich mit den Fakten vertraut macht.

Insgesamt ist der beste Weg, um die Förderung von psychischen Gesundheitsstigmata zu vermeiden, Menschen mit Depressionen und anderen Formen von psychischen Erkrankungen den Respekt und die Freundlichkeit zu geben, die sie verdienen. "Eine gute psychische Gesundheit ist ein Ziel, das wir alle suchen sollten", sagt Belkin. "Wir müssen Verständnis und Mitgefühl für diejenigen zeigen, die sowohl an leichten als auch an schweren psychischen Gesundheitsproblemen leiden. Wenn das Thema Depression oder andere Geisteskrankheiten im Gespräch auftaucht, sei einfühlsam. Schließlich können Sie oder einer Ihrer Angehörigen eines Tages leiden an psychischen Symptomen. "

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