Die mündlichen Punches von einem geliebten mit Depression nehmen

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Anonim

Meine Tochter ist in der Therapie gegen Depressionen, und es hilft. Wie kann ich ihr dabei helfen? Jeder sagt, um sie zu unterstützen, aber was bedeutet das wirklich? Höre ich ihr weiterhin zu, wenn sie mich anschreien und ihr dann sagen, dass alles gut wird? Was sind die wichtigen Dinge, die du ihr sagen musst? Ich sage ihr ständig, dass ich sie liebe und sie wird besser werden. Aber abgesehen davon sagt sie zu mir: "Das ist nicht das, was ich gerade von dir hören muss." Ich habe Angst, mit ihr zu reden, weil ich das Falsche sagen könnte.

Reizbarkeit ist für einige depressive Menschen ebenso ein Problem wie Traurigkeit, und bedauerlicherweise ist es für die Person normalerweise nicht möglich, zu sehen oder zu schätzen, wie abschreckend dies sein kann.

Auf der einen Seite solltest du kein verbaler Boxsack sein und dich nicht missbräuchlichem Verhalten unterziehen. Auf der anderen Seite, wenn Sie sich vollständig lösen und aufhören zu versuchen, Ihre Tochter zu unterstützen, kann sie Ihre Distanz als Hinweis darauf falsch interpretieren, dass Sie aufgegeben haben.

Es ist wahr, dass Sie von Zeit zu Zeit das Falsche sagen könnten - also vielleicht auch ihr Arzt! Du bist nur ein Mensch und hast wahrscheinlich kein umfassendes Training, wie du dich mit extrem reizbaren Menschen identifizieren kannst. Während eines solchen Austauschs ist es am besten, sich einfach dafür zu entschuldigen, dass du das Zeichen verpasst hast, dass du sie liebst und dass deine Hauptmotivation darin besteht, zu helfen und zu wiederholen, dass du zur Verfügung stehst, wenn und wenn sie bereit ist.

Sie können auch versuchen, Rat Ihrer erfragen - fragen Sie sie einfach, ob Sie etwas hilfreicher sein könnten. Fordern Sie auch an, an einer ihrer Sitzungen teilzunehmen oder die Erlaubnis Ihrer Tochter zu erhalten, mit ihrem Arzt zu sprechen. Dann könnten Sie eine bessere Anleitung dazu bekommen, wie Sie hilfreicher sein können.

Die mündlichen Punches von einem geliebten mit Depression nehmen
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