Mit Ihrem medizinischen Team arbeiten und die Lebensqualität aufrechterhalten

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Anonim

Mund-, Kopf- und Halskrebs kann Behandlungen erfordern, die Ihre Funktion und Ihr Aussehen ernsthaft beeinträchtigen können. Daher kann Ihr medizinisches Team viele Spezialgebiete umfassen und ziemlich groß sein. Auf Ihre Behandlung vorbereitet zu sein, kann Ihnen dabei helfen, effektiv mit Ihren Partnern im Gesundheitswesen zu arbeiten und Strategien zu entwickeln, um Ihren Terminplan, Nebenwirkungen von Therapie, Genesung, rekonstruktive Verfahren (falls erforderlich) und den Alltag zu vereinfachen.

Wer ist in deinem Team?

Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass Ihr medizinisches Team weit über Ihren Hausarzt hinaus gewachsen ist. Hier sind einige der medizinischen Fachkräfte, denen Sie während der Behandlung begegnen können:

  • Hausärzte: Ärzte, die oft der erste Mediziner sind, den Sie sehen werden, wenn Sie Symptome eines möglichen Speicheldrüsenkrebses haben, und die Ärzte, die sich weiterhin um Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse kümmern werden.
  • Medizinische Onkologen: Ärzte, die sich auf die Behandlung von Krebs mit Medikamenten wie Chemotherapie spezialisiert haben. Sie helfen bei der Krebsbehandlung, entwickeln Ihren Behandlungsplan und beraten sich mit anderen Ärzten über Ihre Krebsbehandlung.
  • Chirurgen: Ärzte, die Operationen durchführen und sich mit Onkologen über Behandlungspläne beraten. Ihr Team kann einen Oralchirurgen, einen Hals-Nasen-Ohrenarzt (HNO-Arzt) und / oder einen plastischen oder rekonstruktiven Chirurgen umfassen.
  • Radiologen / Strahlentherapeuten / Nuklearmediziner: Ärzte, die sich auf die Verwendung von Röntgen-, CT- und PET-Scans und anderen Scantechniken und -formen zur Diagnose und Behandlung von Krankheiten spezialisiert haben. Radiologen und Nuklearmediziner diagnostizieren Krebs. Strahlentherapeuten sind Experten in der Behandlung von Krebs.
  • Onkologie-Krankenschwestern: Krankenschwestern, die normalerweise höhere Abschlüsse und spezielle Ausbildung in der Krebspflege haben. Sie sind oft für die Durchführung des von Ihren Ärzten verordneten Behandlungsplans verantwortlich.
  • Pathologen: Ärzte, die im Labor Körperflüssigkeiten und Gewebe untersuchen. Pathologen untersuchen Biopsieproben, um nach Anzeichen von Krebs zu suchen, und melden die Informationen Ihren Ärzten.
  • Psychiater: Ärzte, die sich auf die Behandlung psychischer Probleme spezialisiert haben und die Medikamente wie Antidepressiva und Schlafmittel verschreiben können. Ein Psychiater kann Depressionen, Angstzustände und andere psychologische Probleme behandeln, die mit Ihrem Krebs zusammenhängen oder gleichzeitig auftreten.
  • Psychologen: Psychiatrische Fachkräfte mit höheren Abschlüssen in Psychologie und / oder Beratung. Psychologen behandeln auch Depressionen, Angstzustände und andere psychische Probleme, aber einige können keine Medikamente verschreiben.
  • Registrierte Diätassistenten: Ernährungsspezialisten, die eine Fortbildung haben und bestimmte Testanforderungen erfüllen. Ernährungsberater helfen Ihnen, während der Behandlung gute Ernährungsgewohnheiten zu praktizieren, insbesondere wenn die Nebenwirkungen der Behandlung Ihr Essen beeinflussen.
  • Rehabilitation / Beschäftigung / Physiotherapeuten: Spezialisten, die Ihnen helfen können, sich von den körperlichen Veränderungen, die von Krebs oder Krebsbehandlung herrühren, zu erholen.
  • Sprachtherapeuten: Spezialisten, die Ihnen helfen können, Ihre Sprache wiederzuerlangen oder lernen, künstliche Sprachgeräte zu verwenden.
  • Klinische Sozialarbeiter: Psychische Fachkräfte, die einen Abschluss in Sozialarbeit haben und Beratung und Hilfe bei der Lösung praktischer Lebensprobleme während der Behandlung anbieten können.
  • Zahnärzte: Spezialisten für die Diagnose und Behandlung von Zahn- und Munderkrankungen.
  • Zahnprothetiker: Ärzte, die auf die Reparatur von Zähnen und Mundstrukturen spezialisiert sind oder Prothesen als Ersatz für nicht ersetzbare Strukturen herstellen.
  • Krebsnavigator / Patientennavigator: Ein ausgebildeter Fachmann oder ein ausgebildeter Freiwilliger, der Ihnen helfen kann, sich durch das Behandlungssystem zu arbeiten, die richtigen Leistungen zu erhalten und möglicherweise sogar finanzielle Probleme zu lösen. Krebsnavigatoren arbeiten oft in großen Krebszentren.

Mit deinem Team sprechen

Zögern Sie nicht, Fragen zu stellen - Ihr Ärzteteam erwartet sie. Aber da die Zeit manchmal kurz sein kann, kann es hilfreich sein, Ihre Anfrage so zu formulieren:

  • Wenn Sie gerade nicht mit mir sprechen können, gibt es dann eine bessere Zeit für mich, Sie zu kontaktieren, oder können Sie jemand anderen empfehlen, der meine Fragen beantworten kann?

Hier sind einige weitere Fragen, die Ihnen helfen, die Informationen zu Ihrer Krebsbehandlung zu erhalten:

  • Wie wird sich die Behandlung nach der Genesung auf meine tägliche Arbeit auswirken?
  • Welche Nebenwirkungen treten am häufigsten bei meiner Behandlung auf und was kann ich tun, um sie zu minimieren?
  • Welche Symptome oder Nebenwirkungen der Behandlung sollte ich Ihnen sofort melden? Welche können auf eine günstigere Zeit warten?
  • Wen rufe ich an, wenn ich abends oder am Wochenende ein Problem habe?
  • Was mache ich, wenn ich außerhalb der Bürozeiten ein Rezept nachfüllen muss?
  • Meine Familienmitglieder oder Freunde möchten vielleicht mit Ihnen über meinen Zustand sprechen. Wie gebe ich dir die Erlaubnis, mit ihnen zu sprechen?

Mit der Behandlung auf Kurs bleiben

Der Prozess der Behandlung von Speicheldrüsenkrebs bedeutet, eine neue Reihe von Terminen und Verantwortlichkeiten zu verwalten. Hier sind einige Ideen für die Organisation und den Überblick über Ihren Behandlungsplan:

  • Halten Sie jederzeit einen Terminkalender, ein Notizbuch und einen Stift bereit. Notieren Sie sich neue Termine wie geplant, nicht später.
  • Verwenden Sie die Terminplanungstools auf Ihrem Computer und Ihrem Mobiltelefon, um Terminerinnerungen zu senden, wiederkehrende Termine zu planen, Kalender zu durchsuchen oder Termine nach Behandlung zu ordnen.
  • Nutzen Sie die Website der American Cancer Society, die einen umfangreichen Abschnitt über die Behandlung behandelt. Der Abschnitt enthält Online-Kalender und Aufgabenlisten sowie Arbeitsblätter, mit denen Sie die Nebenwirkungen verschiedener Therapien überwachen können. Wenn Sie Ihre Symptome genau beschreiben können, hat Ihr Arzt eine bessere Chance, Ihnen zu helfen, die Probleme zu minimieren, die manchmal mit der Behandlung einhergehen.
  • Fragen Sie nach, ob Ihr Behandlungszentrum über ein "Patienten-Navigator" -Programm verfügt. Nicht in jedem Zentrum gibt es einen, aber es lohnt sich zu fragen, ob Mitarbeiter oder Freiwillige zur Verfügung stehen, die Ihnen bei der Behandlung helfen. Je nach Programm können Patienten-Navigatoren bei einfachen Problemen helfen - beispielsweise indem Sie am ersten Behandlungstag in die richtigen Räume geführt werden. Oder sie haben umfangreichere Aufgaben, wie z. B. bei der Suche nach Zahlungsoptionen oder bei der Suche nach finanzieller Hilfe.
  • Kein Navigator? Die meisten Krankenhäuser haben Abteilungen für Sozialarbeit, häusliche Pflege oder Entlassungsplanung, die Ihnen bei praktischen Problemen helfen können, z. B. bei der Suche nach befristeten Transporten oder bei der Kinderbetreuung. Geschäftsstellen haben oft finanzielle Berater, die Ihnen helfen, Rechnungen und Zahlungen zu sortieren.

Lebensqualität erhalten

Die Wirkung von Krebs auf Ihr Leben und das Leben der Menschen, die Sie lieben, kann überwältigend erscheinen. Es kann helfen, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind: Millionen von Menschen, die wegen Krebs behandelt wurden, sind heute am Leben und gedeihen. Wie sie können Sie Schritte unternehmen, um ein befriedigendes Leben während der Behandlung und darüber hinaus zu leben.

Pass auf dich auf

"Du kannst ein gesunder Überlebender sein, egal wie krank du bist oder wie schlecht deine Prognose ist, weil gesundes Überleben nicht durch Biologie oder medizinische Ergebnisse bestimmt wird. Gesundes Überleben bedeutet, dein Leben so gut wie möglich zu machen und zu akzeptieren, was ist."

-DR. Wendy Harpham, Krebsüberlebende und Autor. HealthTalk Show -

Die Aufnahme von gesunden Gewohnheiten während der Krebsbehandlung mag wie ein Oxymoron aussehen - Sie haben Krebs und jetzt sollten Sie gesund sein? Aber alles zu tun, um Ihre Gesundheit zu schützen, ist besonders wichtig, nachdem Sie mit Krebs diagnostiziert wurden. Hier sind einige Tipps, wie Sie sich von der American Cancer Society, Dr. Wendy Harpham und anderen, selbst versorgen können.

  • Sprechen Sie oft mit Ihrem medizinischen Team: Lassen Sie sie genau wissen, wie Sie sich fühlen. Wenn etwas dich stört - von sexuellen Problemen bis zu Vergesslichkeit - lass es dich untersuchen. Sie werden nicht nur herausfinden, ob das Problem behandelt werden kann, sondern Sie werden sich beruhigt fühlen.
  • Essen Sie gut: Nehmen Sie an, Sie könnten viel Obst, Gemüse und andere pflanzliche Nahrungsmittel zu sich nehmen. Beschränken Sie fettreiche Lebensmittel und Alkohol sowie Lebensmittel, die salzgehärtet, geräuchert oder gebeizt sind; und befolgen Sie alle anderen spezifischen Einschränkungen, die Ihnen Ihre Ärzte auferlegen. Wenn Sie Probleme beim Essen haben, fragen Sie Ihr medizinisches Team, ob Sie einen Ernährungsberater sehen können. (Überprüfen Sie zuerst, ob Ihre Versicherung die Leistungen eines Ernährungsberaters abdeckt.)
  • Treiben Sie regelmäßig Sport: Sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Team darüber, wie Sie Ihr Trainingsprogramm fortsetzen oder machen Sie dies zu einer Gelegenheit, mit dem Sport zu beginnen. Als Richtlinie schlägt die American Cancer Society vor, bis zu 30 Minuten oder mehr einer gemäßigten Aktivität wie fünf oder mehr Tage pro Woche zu machen - wenn Ihre körperliche Gesundheit es zulässt und Ihr Arzt zustimmt.
  • Holen Sie ausreichend Schlaf: Arbeiten Sie mit Ihren Ärzten, um sicherzustellen, dass Sie genug Schlaf bekommen. Wenn Sie nachts nicht so viel schlafen können wie Sie möchten, planen Sie tagsüber Nickerchen.
  • Versuche, positiv zu bleiben: Entgleisende negative Gedanken können deine Angst reduzieren. Manche Menschen finden es hilfreich, alles über ihre Behandlung zu erfahren. Manche fühlen sich besser, nachdem sie über ihre Gefühle gesprochen haben. Manche benutzen Ablenkung - zum Beispiel versuchen sie ein neues und herausforderndes Hobby - um ihre Stimmung zu heben.
  • Akzeptieren Sie Hilfe: Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, das Tempo zu halten, das Sie vor Ihrer Diagnose gemacht haben, und die Behandlung selbst braucht Zeit von Ihrem Tag. Wenn Sie Hilfe benötigen - eine Fahrt zu einem Termin, eine Mahlzeit, ein paar Stunden Hausarbeit oder Kinderbetreuung - fragen Sie danach.

Entlasten Sie Stress, Ihren Weg

Wenn es darum geht, Stress abzubauen und mit Ihren Emotionen während der Behandlung fertig zu werden, gibt es nur einen wichtigen Ratschlag: Tun Sie, was für Sie funktioniert. Hier sind einige Dinge zu versuchen:

  • Praktiziere deine religiösen und spirituellen Überzeugungen.
  • Nehmen Sie Meditation oder Entspannungstechniken auf.
  • Versuchen Sie Übung: Gehen Sie, tanzen Sie, praktizieren Sie Yoga - was auch immer Sie genießen (solange Ihr Arzt dies zulässt).
  • Schreiben, lesen, zeichnen oder musizieren.
  • Seien Sie sicher, dass Sie sich etwas Spaß machen lassen - auch wenn es bedeutet, dass Sie bei dummen Witzen ran machen.

"Für mich ist es nur …

Glauben haben …

und auch an andere denken. Wenn du zu lange über dich und deine Situation nachdenkst, macht es dich nur sehr unglücklich. Wenn du also darüber nachdenken kannst, was anderswo vor sich geht und anderen zu helfen, wird das deine Krankheit entlasten. "

Kara Herynk, Krebsüberlebende und Mutter von zwei Kindern. HealthTalk Show - In Krankheit und in Gesundheit:

Umgang mit Krebs als Paar

"Obwohl es an Krebs, der Krankheit selbst, nichts Lustiges gibt, kann es einige lustige Aspekte über die Krebsbehandlung und andere Aspekte der Krankheit geben. In der Tat, ein bisschen Humor und Spaß in deinem Leben, selbst in den dunkelsten Zeiten, ist für den Heilungsprozess von grundlegender Bedeutung. Als Überlebender von Rektumkarzinomen kann ich mich definitiv darauf beziehen. Freunde und Verwandte haben die ganze Zeit, in der ich in Behandlung war, eine endlose Reihe von Hinternwitzen erfunden, und ich habe sie wirklich geliebt. "

-Kelly Guenther, HealthTalk-Host und Krebsüberlebender. HealthTalk Show - Heilung durch Humor

Finden Sie Unterstützung in anderen

Viele Menschen mit Krebs - und ihre Angehörigen - finden Hilfe und Trost bei der Kommunikation mit anderen, die sich in ähnlichen Situationen befunden haben. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Unterstützung von anderen Krebsüberlebenden finden können:

  • Treffen Sie sich persönlich mit einer Support-Gruppe in Ihrer Gemeinde. Bitten Sie Ihr medizinisches Team oder die Sozialabteilung Ihres Krankenhauses um Überweisungen an lokale Selbsthilfegruppen.
  • Online nach Support-Gruppen, Blogs oder Diskussionsgruppen suchen. Unter "Weitere Ressourcen" finden Sie Vorschläge für Websites mit Krebs-Unterstützungsgruppen, Blogs oder Patientengeschichten.

"Du musst andere Leute finden, die in deiner Situation waren und fragen:" Was hat dir geholfen? Wie hast du das durchgemacht? " Sie erhalten praktisches Wissen, das Sie von Ärzten und Krankenschwestern nicht bekommen. Deshalb haben wir die Website für junge Krebspatientinnen entwickelt. "

-Matt Herynk, Ph.D. in der Krebsbiologie und Ehemann eines Krebsüberlebenden. HealthTalk Show -

Mehr Ressourcen

Websites

American Academy of HNO-Kopf-Hals-Chirurgie

Amerikanische Krebs Gesellschaft

American Dental Association

National Cancer Institute Mund-, Kopf-Hals-Krebs-Seiten

  • Kehlkopfkrebs
  • Lippen- und Mundkrebs
  • Nasopharyngealer Krebs
  • Oropharyngealer Krebs
  • Nasennebenhöhlenkrebs
  • Pharynxkarzinom
  • Speicheldrüsenkrebs

Nationales Institut für Zahn- und kraniofaziale Forschung

Nationales Gesundheitsinstitut

Mundkrebs-Konsortium

Mundkrebs-Stiftung

Unterstützung für Menschen mit Mund- und Kopf-Hals-Tumoren (SPOHNC)

Nationales Krebs Institut

Bücher

"Wir haben Ihre Schuhe getragen", eine kostenlose Broschüre, die von SPOHNC veröffentlicht wurde.

"Diagnose: Krebs. Ihr Leitfaden für die ersten Monate der gesunden Überlebenden" von Wendy Schlessel Harpham (WW Norton & Company, 2003)

"Glück im Sturm: Krankheit begegnen und Leben als gesunden Überlebenden annehmen" von Wendy Schlessel Harpham (WW Norton & Company, 2006)

Mit Ihrem medizinischen Team arbeiten und die Lebensqualität aufrechterhalten
Kategorie Von Medizinischen Fragen: Krankheiten