6 Beauty Secrets für die Überlisten der Allergie-Saison

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Anonim

Nur weil du dich elend fühlst, heißt das nicht, dass du es auch anschauen musst. Diese Tipps sind doppelt wichtig, um die Symptome zu lindern und die sichtbaren Zeichen zu verringern, die Sie an Allergien leiden, wie rote, geschwollene Augen. Hier ist was zu tun ist.

MITTWOCH, 11. April 2012 - Wenn Ihre Allergien aufgehen, sind Sie wahrscheinlich nicht der einzige, der es bemerkt. Von roten, juckenden Augen bis zu Stauung zeigen sich die unangenehmen Symptome. Es gibt sogar einen Namen für, wie Allergien Ihr Aussehen beeinflussen -.

Wir haben uns mit Allergie- und Schönheitsexperten in Verbindung gesetzt, um Tipps zu bekommen, wie man gesund bleiben und gut aussehen kann, während Allergene in der Luft sind. Das haben wir gefunden.

Wasser trinken. Wenn Sie das Gefühl haben, Wasser zu trinken ist die Antwort auf alles, Sie haben Recht. So ist es. Auf der Allergie-Front, wie Neeta Ogden, MD, ein Allergiker für Erwachsene und Kinder am Englewood Hospital und Medical Center in Englewood, NJ, formuliert es: "Wasser hält alles in Bewegung." Trinken viel H2O kann Schwellungen und verstopfte Nase lindern. Die Schauspielerin und Allergie-Veteran trinkt Wasser mit Zitrone, um ihm etwas Geschmack zu geben. Und die Schönheitsexpertin Rebekah George sagt, das Geheimnis, mehr Wasser zu trinken, ist, dass es leicht verfügbar ist. Sie schlägt vor, einen großen Krug an Ihrem Schreibtisch zu halten.

Tragen Sie eine Sonnenbrille. bestmögliche Weise vor Pollen und Schimmelpilzsporen. Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Paar sind, suchen Sie nach Rahmen, die sich umschließen, um so viele Ihrer Augen wie möglich zu bedecken.

Befeuchten. Sie werden sich eine Nase blasen, deshalb empfiehlt Dr. Ogden, weiche, feuchtigkeitsspendende Tücher zu verwenden. Um die unvermeidliche Rötung und Irritation zu minimieren, tragen Sie Ihre favorisierte Feuchtigkeitscreme vor dem Zubettgehen und vor dem Make-up am Morgen auf.

Dusche in der Nacht. Wenn Sie nur morgens duschen, können Sie Ihre Allergiesymptome tatsächlich verschlimmern. Stattdessen duscht man, wenn man von draußen oder vor dem Bett hereinkommt, den Körper von Pollen, die man den ganzen Tag gesammelt hat. Ogden sagt den Patienten auch, dass sie jede Nacht ihre Nasen von restlichem Pollen mit einer Kochsalzlösung waschen sollen. "Es kann verhindern, dass du verstopft und geschwollen aufwachst, weil du die Pollen nicht in deinen Schleimhäuten sitzen lässt", sagt sie.

Mit kalten Kompressen ausspannen. "Geschwollene, tun auch gut mit kühlen feuchten Kompressen, um Schwellungen zu reduzieren", sagt Ogden.

Überspringe das Glas Wein. Sicher, am Ende eines langen Tages mit deinen kalten Kompressen und einem Glas deines Lieblingsvino zu sitzen, klingt in der Theorie nett. Aber es ist nicht die klügste Bewegung für Ihre Allergiesymptome. Alkohol erhöht die Durchblutung der Nase, was die bereits bestehende Stauung verschlimmern kann. Bringen Sie stattdessen ein großes Glas Wasser auf die Couch, wenn Sie sich entspannen.

6 Beauty Secrets für die Überlisten der Allergie-Saison
Kategorie Von Medizinischen Fragen: Krankheiten