So stoppen Sie den Daumen saugen

Gesundheit Video: Erziehungsbasar - Weg mit dem Daumen (deutsch) (Oktober 2018).

Anonim

Es kommt ein Punkt, an dem das Daumenlutschen nicht mehr süß ist und zum Problem wird. Sie müssen dann beginnen, Schritte zu unternehmen, um Ihr Kind aus der Gewohnheit zu entwöhnen.

Beobachten Sie Ihr kleines Bündel, finden Sie seinen Daumen und fangen an zu saugen es ist niedlich, wenn er ein Baby ist, besonders wenn das Saugen an seinem Daumen bedeutet, dass er sich nicht so sehr auf einen Elternteil zur Beruhigung verlassen muss. Aber es ist nicht so süß, wenn Ihr Kind seinen Daumen noch an 4, 5, 6 oder sogar 7 Jahren saugt. Das Problem ist nicht nur Kosmetik - es kann zu Problemen mit seinen Zähnen auf der Straße führen.

Saugen ist ein Überlebensreflex, der für ein Kind lebensrettend ist, sagt Khalid I. Afzal, MD, Assistenzprofessor und Direktor des Pediatric Psychiatry Consultation-Liaison Service am Medical Center der University of Chicago. Ultraschall zeigt, dass Föten schon im Alter von 15 Wochen im Mutterleib beginnen können, an ihrem Daumen zu saugen, und das Saugen ist für Babys wichtig, um sich nach der Geburt zu ernähren.

Aber während die meisten Kinder im Alter von zwei oder drei Jahren aufhören, ihren Daumen selbst zu saugen, brauchen manche ein wenig Ermutigung. Wenn sie weiterhin ihren Daumen in einem höheren Alter saugen, kann es die Ausrichtung von Kinderzähnen stören und sogar die Wahrscheinlichkeit von erhöhen, sagt Dr. Afzal.

Es gibt jedoch einen richtigen und einen falschen Weg. (Tipp: Wenn Sie Ihrem Kind sagen, dass es aufhören soll, seinen Daumen zu saugen, will er es noch mehr tun).

6 Strategien, um das Daumenlutschen zu stoppen

Hier ist, was Experten sagen, dass Sie tun sollten, wenn Sie versuchen, Ihr Kind zu stoppen aufhören, ihren Daumen zu saugen.

  • Früh anfangen. Obwohl die meisten mit 2 oder 3 Jahren aus dem Daumenlutschen herauswachsen, ist es eine gute Idee, Schritte zu unternehmen, um das Verhalten um 18 Monate zu stoppen, sagt Alan Greene, MD, klinischer Professor für Pädiatrie an der Medizinischen Fakultät der Stanford University in Palo Alto, Kalifornien und Autor von Feeding Baby Green.

    Das ist das Alter, in dem Kinder beginnen, Anhangsobjekte aufzunehmen, an denen sie sich jahrelang festhalten, sagt Dr. Greene. Ihr Daumen kann ein Befestigungsobjekt sein, aber Sie können eine Lieblingsdecke, ein Plüschtier, eine Puppe oder ein Spielzeug, das den Platz des Daumens einnehmen kann, ermutigen.

  • Tu so, als würdest du es nicht bemerken, dann nutze die Ablenkung. Wenn du deinem Kind sagst, dass es aufhören soll, seinen Daumen zu saugen, oder du den Daumen aus dem Mund ziehst, wird es das Daumenlutschen verstärken, sagt Greene. "Es macht Kinder das Gefühl, dass dies eine zusätzliche angenehme Sache ist", sagt er.

    Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind an ihrem Daumen lutscht, versuchen Sie, etwas zu tun, das zwei Hände benötigt. Greene empfiehlt, ihr etwas wie eine Twist- und Pop-Tasse mit Wasser zu geben, in der sie zwei Hände braucht, um die Spitze zu öffnen, um das Wasser zu trinken. Oder versuch ihr ein Spielzeug zu geben, das zwei Hände braucht.

  • Gib Lob, wenn er es nicht tut. Afzal sagt den Eltern, dass sie ihre Kinder nicht beschimpfen oder bestrafen sollen, weil sie am Daumen saugen. Geben Sie ihnen stattdessen eine Belohnung, wenn sie nicht an ihrem Daumen saugen, was eine Umarmung, ermutigende Worte, ein Aufkleber, eine besondere Mahlzeit oder ein Snack oder ein besonderer Ausflug sein kann.

  • Für ältere Kinder geeignete Zeiten einplanen. Wenn Ihr Kind älter ist und verstehen kann, dass sie zu bestimmten Tageszeiten nicht ihren Daumen lutschen soll, etwa wenn sie in der Schule ist, kann es hilfreich sein, ihr zu sagen, wann sie es tun kann, sagt Afzal. Du könntest sagen, das Daumenlutschen ist in Ordnung von 5 bis 5:30 Uhr, während du ein bestimmtes Fernsehprogramm oder eine bestimmte Zeit vor dem Schlafengehen beobachtest. Es hilft, Ihr Kind zu stärken, und Sie werden feststellen, dass sie es immer weniger tun wird, bis sie ganz aufhört.
  • Suchen Sie nach Quellen von Stress. Kinder, die überbeansprucht sind, übermüdet sind oder Entwicklungsschwierigkeiten haben, werden oft ihren Daumen saugen, sagt Greene. Wenn es in einem höheren Alter zu einem Problem wird, sollten Sie in Betracht ziehen, einige Änderungen vorzunehmen - z. B. eine frühere Schlafenszeit einzustellen, weniger Aktivitäten zu planen oder Entwicklungsprobleme von einem Arzt untersuchen zu lassen.

    Ein weiteres Zeichen, dass es ein Problem geben könnte, ist, wenn Ihr Kind aufhört, an ihrem Daumen zu saugen, und dann in einem späteren Alter wieder anfängt, sagt Afzal. "Dies ist ein sehr wichtiges Zeichen", sagt er. Es könnte bedeuten, dass Ihr Kind Angst hat und es sollte untersucht werden. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt darüber, der eine Überweisung an einen Kinderpsychiater machen könnte.

  • Versuchen Sie es mit einer Barriere. Es gibt Kunststoffabdeckungen für den Daumen Ihres Kindes und Lösungen, die Sie auf den Daumen Ihres Kindes malen, damit es nicht gut schmeckt und Ihr Kind es nicht möchte. Es ist nichts falsch mit der Verwendung dieser Produkte, solange Sie sicherstellen, dass sie keine schädlichen Chemikalien enthalten, sagt Greene.

    Eine weitere Option: Geben Sie Ihrem Kind einen Gemüsesaft, wenn er schläft, sagt er. Wenn es nicht dazu führt, dass er aufhört, seinen Daumen zu saugen, wird es ihm helfen, einen Geschmack für Gemüse zu entwickeln.

Diese Strategien sind ein guter Anfang, aber wenn Sie feststellen, dass Sie keine Fortschritte machen, ist es vielleicht die beste Entscheidung, abzuwarten. Wenn das Daumenlutschen die Fähigkeit Ihres Kindes, zur Schule zu gehen, nicht beeinträchtigt und Ihr Kind genug Schlaf bekommt und gesunde Beziehungen zu Familie und Freunden hat, warten Sie ab und sehen Sie, was passiert, sagt Afzal.

So stoppen Sie den Daumen saugen
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