Erste-Hilfe-Erinnerungen für Menschen mit rheumatoider Arthritis: Summer Edition

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Schützen und beruhigen Sie Ihre Haut gegen die Stiche, Schnitte und Verbrennungen der Jahreszeit, um RA-Komplikationen zu vermeiden.

Packe Sonnencreme, Bandagen und Insektenspray für Abenteuer im Freien.

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Wenn das Wetter warm und sonnig ist und die Luft trocken ist, fühlt es sich fantastisch an, draußen zu sein und die Natur zu genießen. Aber für Menschen, die mit einer chronischen Erkrankung wie, ist es wichtig, sich der potenziellen Probleme bewusst zu sein, die warme Wetteraktivitäten mit sich bringen können, wie Sonnenbrand, Hautausschläge, Insektenstiche und Blasen. Hier ist, was zu tun ist, um diese Bummers zu vermeiden, und was zu tun ist, wenn sie passieren, um sicherzustellen, dass Sie keine Infektion bekommen.

Bedecken, Überwachen und Behandeln von Hautverletzungen

Um Ihre Haut vor allem Scharfem, oder Brennen zu schützen, sollten Sie lange Hosen, lange Ärmel, einen Hut mit breiter Krempe und lange Socken tragen, wenn Sie nach draußen gehen, sagt Shraddha Jatwani, Rheumatologe bei Henry Ford Allegiance Rheumatology in Jackson, Michigan. Verwenden Sie auch Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von 50 oder höher und Insektenschutzmittel, fügt sie hinzu.

Untersuchen Sie Ihre Haut regelmäßig, damit Sie wissen, wie Zecken und Zeckenstiche aussehen, und ob Sie neue Kratzer, Schnitte oder Bisse bemerken. Wenn Sie unterwegs sind, bringen Sie Alkoholtupfer und Pflaster mit, um Hautprobleme zu behandeln, wenn sie auftauchen, sagt Dr. Jatwani.

Achte auf deine Medikamente

Tragen Sie Sonnencreme mit breitem Spektrum, um Sonnenbrand vorzubeugen und das Risiko für Hautkrebs zu reduzieren. Ihre Haut kann mit größerer Wahrscheinlichkeit brennen, wenn Ihr RA- . Darüber hinaus könnten einige Behandlungen für RA zu und seltenen Krebsarten prädisponieren, sagt Mark Lebwohl, MD, Professor und Vorsitzender der Abteilung für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai Medical Center in New York City. Zu diesen Behandlungen gehören biologische Arzneimittel wie, und . Immunsuppressive Medikamente wie und sind ebenfalls mit einem erhöhten Risiko für Hautkrebs verbunden. "Fazit: ", sagt Dr. Lebwohl.

Clean und Bandage Schnitte und Scrapes

Vielleicht hast du gegen einen kratzigen Ast gelästert oder ein paar Kiefernnadeln gestreift und dir ein Knie gehäutet. Behandeln Sie Schnitte und Kratzer effektiv, um gegen zu schützen, ein häufiges Bakterium, das Hautinfektionen verursachen kann, die zu Lungenentzündung oder Sepsis führen können. "MRSA ist die häufigste Infektionsursache in den USA, und für Schnitte und Kratzer muss man sie gut reinigen und abdecken", sagt Lebwohl. Seife und Wasser ist in Ordnung, und während Alkohol sticht, ist es sehr gut gegen MRSA. Regelmäßige Bandagen sind ausreichend, aber behalte die Dinge im Auge. "Wenn die Wunde rot, heiß oder Eiter ist, dann muss sie unbedingt von einem Arzt und idealerweise von einem Dermatologen gesehen werden", sagt er.

Die Bedeutung von Wasser

Hydratation ist wichtig für alle, aber Menschen, die mit RA leben, müssen besonders vorsichtig mit, so Jatwani. "Die Haut neigt dazu, leicht zu reißen, wenn eine Person dehydriert ist, was zu einer Infektion führen kann. Besonders wenn Sie in der Sonne gehen, trinken Sie viel Wasser", sagt sie. Sie empfiehlt, 2 bis 3 Liter Wasser pro Tag zu trinken, oder 8 bis 12 Gläser pro Tag, wenn sie Zeit in der Sonne verbringen, und 6 bis 8 Gläser pro Tag, wenn sie nicht in der Sonne sind.

"Menschen mit RA sind nicht anders als alle anderen: Sie sollten vermeiden, in diese Situationen zu kommen, wenn es möglich ist." Aber, erklärt sie, müssen diejenigen mit RA etwas vorsichtiger sein, wenn sie sich in einer Situation befinden, die Hautverletzungen oder Verbrennungen verursacht. "Behandeln Sie das Problem umgehend und kontaktieren Sie einen Arzt", sagt Jatwani. "RA kann sowieso viele Hautprobleme verursachen", fügt sie hinzu und erinnert sich an eine Zeit, in der eine Person hatte, was sie glaubte, war Poison Ivy, nur um zu lernen . Dennoch können Menschen mit Autoimmunkrankheiten aktiv und abenteuerlustig sein und Spaß haben, betont sie. "Bleiben Sie wachsam und ergreifen Sie Schutzmaßnahmen, und Sie können hinausgehen und und in der Natur genauso sein wie jeder andere."

Erste-Hilfe-Erinnerungen für Menschen mit rheumatoider Arthritis: Summer Edition
Kategorie Von Medizinischen Fragen: Krankheiten