Herbal Remedies für Nackenschmerzen

Gesundheit Video: Tipps gegen Nasennebenhöhlenentzündung – SINUSITIS #TypischSissi (Oktober 2018).

Anonim

Mutter Natur hat uns einige natürliche Heilmittel zur Verfügung gestellt, um Nackenschmerzen zu lindern. Von duftendem Lavendel bis zum chinesischen Mittel Kudzu, könnten Sie mit diesen Kräutern Erleichterung finden.

Menschen haben Kräuterzusätze verwendet, um Schmerzen für Tausende von Jahren zu behandeln, und diese Ergänzungen haben eine kürzliche Erneuerung in der Popularität unter Amerikanern erfahren. Kräuterhilfsmittel können in Pillenform eingenommen werden, gebraut und als Tee getrunken werden, in Ihr Badewasser infundiert, als Aromatherapie eingeatmet oder auf Ihrer Haut in Creme-, Salben-, Öl- oder Gelform verwendet werden.

Wenn Sie haben, können Sie erwägen, Kräuterzusätze zu verwenden, um Ihre Schmerzen zu lindern, aber Sie sollten bedenken, dass diese Mittel nicht so streng reguliert sind wie herkömmliche . Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine dieser Behandlungen ausprobieren.

Kräuterhilfsmittel für Nackenschmerzen: Teufelskralle

Teufelskralle ist ein Strauch aus dem südlichen Afrika mit leuchtend roten Blüten. Sein Name kommt von der Haut seiner Frucht, die Miniaturhaken hat. Die Teufelskralle ist als Pulver oder Pille erhältlich, und es gibt einige Studien, die ihre Verwendung als Schmerzmittel unterstützen. Studien haben gezeigt, dass ein mehrmonatiger Verlauf der Teufelskralle bei Osteoarthritis-Patienten den Schmerz erheblich reduzierte und die körperliche Funktionsfähigkeit verbesserte. Andere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Teufelskralle lindert Rückenschmerzen und Nackenschmerzen, mit einer Studie, die es so effektiv wie eine verschreibungspflichtige entzündungshemmende Schmerzmittel.

Herbal Remedy für Nackenschmerzen: Kudzu

Kudzu ist ein botanisches Heilmittel, das in der chinesischen Medizin für eine Reihe von Krankheiten, einschließlich Nackenschmerzen, verwendet wird. Forscher haben herausgefunden, dass Kudzu Entzündungen reduzieren kann, indem es die Entzündungsreaktion des Körpers unterbricht. Als Pille oder Pulver eingenommen, beeinflusst Kudzu den Körper auf ähnliche Weise wie das Hormon Östrogen. Das bedeutet, dass Menschen, die hormonsensitive Krebserkrankungen haben oder Tamoxifen einnehmen, dies vermeiden sollten. Es sollte auch nicht von jemandem bei der oralen Medikation für Diabetes verwendet werden.

Herbal Remedy für Nackenschmerzen: Menthol und Kampfer

Wahrscheinlich haben Sie diese zur Behandlung von Nackenschmerzen oder anderen Muskel- oder Gelenkschmerzen verwendet. Sie sind häufige Bestandteile in over-the-counter Analgetikum Muskelschmerzen Balsame wie BenGay, Mentholatum und Icy Hot und in aktuellen Lippenbalsam wie Carmex. Menthol und Kampfer können auch allein als destillierte Öle oder in Cremes oder Gelen verwendet werden. Wenn sie in die Haut gerieben werden, erhöhen sie die Blutzirkulation zu dem betroffenen Bereich und erzeugen ein warmes oder kühles Gefühl, das beruhigt und entspannt. Der Effekt hält oft mehrere Stunden an.

Herbal Remedy für Nackenschmerzen: Johanniskraut

Johanniskraut ist eines der beliebtesten pflanzlichen Produkte in den Vereinigten Staaten für die Behandlung vieler Erkrankungen, einschließlich Depressionen. Es wird seit Jahrhunderten zur Linderung von Schmerzen, wie Nackenschmerzen verwendet. Johanniskraut hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann insbesondere bei Nervenschmerzen hilfreich sein, obwohl in diesem Bereich mehr Forschung benötigt wird. Johanniskraut ist als Pille und Pulver erhältlich und kann als Tee gebraut werden. Aber weil es mit vielen Medikamenten interagiert, sollten Sie dieses Kraut nur unter der Anleitung Ihres Arztes einnehmen.

Kräuterhilfsmittel für Nackenschmerzen: Lavendel

Die duftenden Blüten aus dem Lavendelbusch werden seit Urzeiten für medizinische Zwecke verwendet. Heutzutage werden duftende Öle aus Lavendelblüten als Aroma- und Massageöle verwendet, um Nackenschmerzen und Rückenschmerzen zu lindern. Lavendel ist besonders wirksam gegen Nackenschmerzen, wenn er in Verbindung mit einer Massagetherapie angewendet wird.

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