6 Fakten, die Sie wissen müssen, bevor Sie Retinol verwenden


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  • Könnte dieser Bestandteil die Antwort auf Ihre Hautprobleme sein?

    Egal, ob Sie gerade erst an gedacht haben oder Ihr Badezimmer bereits voller Faltenkämpfer ist, Sie haben sicher gehört, dass das Wort Retinol herumgeworfen wird. Vitamin A (das für eine gesunde Haut unerlässlich ist) wird durch Retinol hergestellt, das den Zellumsatz und die Kollagenproduktion beschleunigt. Dermatologen lieben diese Zutat für ihre Fähigkeit, feine Linien zu glätten und der Haut ein jüngeres Aussehen zu geben.

    Aber Falten sind nicht das einzige Problem, für das Retinol verwendet werden kann - es kann mit allem von Akne zu dunklen Flecken zu Warzen helfen. Top-Dermatologen erklären, wie Sie Retinol zu Ihrer Schönheitsroutine hinzufügen, um Ihre dringendsten Hautprobleme zu behandeln.

  • Retinoide vs. Retinols

    Retinoid ist die verschreibungspflichtige Form von Topische verschreibungspflichtige Retinoide wie (Retin-A und Renova) wirken als Reizmittel, was zu einem schnelleren Wechsel der Hautzellen führt. "Retinoide können auf feinen Linien und Falten arbeiten, weil sie Kollagen stimulieren", erklärt Joshua Zeichner, MD, ein Dermatologe und Direktor der kosmetischen und klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Krankenhaus in New York City.

    Eine sanftere Form von Vitamin A, bekannt als Retinol, ist in rezeptfreien Cremes und Gelen erhältlich, wie RoC Retinol Sensitive Night Cream, die für empfindliche Haut und diejenigen, die noch kein Retinol verwendet haben, formuliert wurde. Retinol ist jedoch nicht so wirksam wie verschreibungspflichtige Retinoide, weil es eine weniger starke Form von Vitamin A ist.

  • Irritationen vermeiden

    Retinoide können irritierend sein, besonders wenn Sie sie zuerst in Ihre Hautpflege aufnehmen. Also, möchten Sie vielleicht mit einem, um Ihre Toleranz aufzubauen. Francesca Fusco, eine Dermatologin und Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Mount Sinai Medizinschule in New York, mag Vichy LiftActiv Retinol HA Concentrate, ein leichtes Serum, das auch hautaufblähende Hyaluronsäure enthält.

    Ob Sie ein Retinoid mit rezeptpflichtiger Stärke oder ein milderes Retinol-Produkt verwenden, befolgen Sie diese Schritte: Wenden Sie es einmal täglich - abends, 10 Minuten nach der sanften Reinigung Ihres Gesichts an -, rät Fusco. "Retinoide sollten in der Nacht aufgetragen werden, da die Haut danach empfindlich auf Sonnenlicht reagiert", erklärt sie. "Wenn Sie in einem sonnigen Urlaub oder an einem Strand sind, ist es am besten, es während dieser Zeit nicht zu benutzen."

    Wenn Ihre Haut trocken oder schuppig wird, reduzieren Sie die Anwendung auf jede zweite Nacht, tragen Sie weniger auf und verwenden Sie eine etwa eine halbe Stunde nach der Anwendung. Aber: "Wenn die Haut rot, geschwollen oder schmerzhaft wird, den Gebrauch einstellen", sagt Fusco.

  • Beat Stubborn Akne Breakouts

    "Retinoide sind gut für Mitesser, Whiteheads und rote Beulen - aber nicht immer hilfreich für tiefe unterirdische Zysten", sagt Fusco. Topische Retinoide wie Retin-A wirken, indem sie den Aufbau von Poren verstopfenden Ölen blockieren, erklärt Zeichner. Wenn Ihre Akne sehr mild ist, könnte ein milderes Retinol, wie SkinCeuticals Retinol 1.0, alles sein, was Sie brauchen, um die Ölproduktion Ihrer Haut zu kontrollieren.

    Wenn es um schwerere Akne kommt, kann eine orale rezeptstärkste Retinoid helfen, die Haut zu klären. "Das orale Medikament [vermarktet als Accutane] kann bei schwerer, nodulärer Akne eingesetzt werden, die auf andere Behandlungen nicht angesprochen hat", sagt Zeichner. Er stellt jedoch fest, dass es Geburtsfehler verursachen kann, so dass es bei Frauen im gebärfähigen Alter mit Vorsicht angewendet werden muss.

  • Altersflecken verblassen

    Zusätzlich zur Glättung feiner Linien und zur Kontrolle der Akne kann ein Retinol oder Retinoid auch zur Behandlung von beitragen. Auch bekannt als Leberflecken, diese flachen, braunen Flecken, die sich im Gesicht und an den Händen bilden, werden durch jahrelange Sonneneinwirkung verursacht. Die häufigste Behandlungsoption zur Minimierung von Altersflecken ist Hydrochinon, das die Bildung von braunem Pigment in der Haut verlangsamt. Und der beste Weg, um neue Altersflecken zu verhindern, ist, jeden Tag zu tragen.

  • Von schwer zu behandelnden Warzen befreien

    Warzen, Hautausschläge, die durch das humane Papillomavirus verursacht werden, sind notorisch schwer zu behandeln. "Retinoide können genutzt werden, um das körpereigene Abwehrsystem gegen das Virus zu stimulieren, das sie verursacht", sagt Zeichner. Acitretin, ein orales Retinoid, kann für schwer behandelbare Warzen verschrieben werden, während mehrere Studien, darunter eine Studie aus dem Jahr 2004 im New England Journal of Medicine, ebenfalls topische Retinoide als wirksam erwiesen haben.

  • Psoriasis-Flare-ups kontrollieren

    Retinoide normalisieren das Hautwachstum und verringern die Entzündung, was sie zu einer möglichen Behandlungsoption für einige Menschen mit, die durch eine Entzündung und eine Überproduktion von Hautzellen, die dicke Plaques bilden, definiert wird. "In bestimmten Fällen helfen Retinoide, aber das muss mit einem Arzt besprochen werden", sagt Fusco. Acetretin ist besonders nützlich bei Psoriasis der Hände und Füße, sagt Zeichner.

6 Fakten, die Sie wissen müssen, bevor Sie Retinol verwenden

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