Fetthaltige Nahrungsmittel können Männer Sperma schädigen

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Kleine Studie findet niedrigere Spermien, Konzentrationen für Männer auf fettreichen Diäten.

Könnte die fetthaltige Nahrung, die ein Mann isst ? So sagt eine neue Studie, die das Faulenzen bei fettreichen Mahlzeiten findet, reduziert die Spermienwerte eines Mannes.

Die Studie war klein, einschließlich nur 99 amerikanischen Männern, die auf der Grundlage ihres Gesamtverbrauchs an Fett in drei Gruppen eingeteilt wurden.

Diejenigen mit der höchsten täglichen Fettaufnahme hatten eine 43 Prozent niedrigere Gesamtspermazahl und 38 Prozent niedrigere Spermienkonzentration als die mit der niedrigsten Fettaufnahme, so die Studie, die am 14. März in der Zeitschrift Human Reproduction veröffentlicht wurde .

"Obwohl diese Studie durch die Anzahl der evaluierten Patienten begrenzt ist, denke ich, dass sie uns etwas Wichtiges sagt, da sie uns daran erinnert, dass die empfindlich ist und leicht von den gleichen Dingen beeinflusst werden kann, die unseren allgemeinen Gesundheitszustand beeinflussen", sagte Dr. Joseph Alukal, Direktor für männliche reproduktive Gesundheit am NYU Langone Medical Center und Assistenzprofessor an der NYU School of Medicine, New York City.

"Es ist ein weiterer guter Beweis, der uns daran erinnert, dass einfache gesundheitliche Interventionen wie Ernährung und Bewegung im Hinblick auf die Verbesserung der Spermienzahl und die Entwicklung eines Kindes hilfreich sein können", fügte Alukal hinzu, der an der neuen Studie nicht beteiligt war.

Die Gesamtspermazahl bezieht sich auf die Gesamtzahl der Spermien im Ejakulat, während die Spermienkonzentration die Anzahl der Spermien in einer bestimmten Menge an Sperma ist.

Die Weltgesundheitsorganisation definiert normale Gesamtspermienzahl als mindestens 39 Millionen Spermien im Ejakulat und normale Spermienkonzentration als mindestens 15 Millionen Spermien pro Milliliter Samen.

Gesättigte Fette scheinen in der Studie der Hauptfaktor zu sein, der mit der Samenqualität verbunden ist. Männer, die am meisten gesättigte Fette verbrauchten, hatten eine um 35 Prozent niedrigere Gesamtspermazahl und eine um 38 Prozent niedrigere Spermienkonzentration als diejenigen, die das am wenigsten gesättigte Fett aßen, fanden die Forscher.

Studienautorin Jill Attaman stimmte zu, dass die Ergebnisse die Wichtigkeit einer unterstreichen. "Das Ausmaß der Assoziation ist ziemlich dramatisch und bietet weitere Unterstützung für die Gesundheit Bemühungen, um den Konsum von gesättigten Fettsäuren in Anbetracht ihrer Beziehung mit anderen gesundheitlichen Folgen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu begrenzen", sagte sie in einer Zeitschrift Pressemitteilung.

Die Studie fand auch heraus, dass Männer, die die meisten Omega-3-Fettsäuren (die Art, die in bestimmten Fischölen gefunden wird), etwa 2 Prozent mehr Sperma, die richtig gebildet wurden, als diejenigen mit der niedrigsten Omega-3-Aufnahme hatten.

Die Forscher stellten fest, dass 71 Prozent der Männer in der Studie übergewichtig oder fettleibig waren, was in etwa der 74-Prozent-Rate bei Männern in der allgemeinen US-Bevölkerung entspricht.

Alukal betonte, dass mehr Forschung benötigt wird, um die Ergebnisse dieser kleinen Studie zu bestätigen. "Sicherlich wäre mehr Arbeit in dieser Richtung, wenn man die erhöhte Anzahl von Patienten über einen längeren Zeitraum betrachtet, sehr nützlich", sagte er. Die Studie ist auch beobachtender Natur und kann Ursache und Wirkung nicht beweisen.

Attaman war eine klinische und wissenschaftliche Mitarbeiterin in reproduktiver Endokrinologie und Unfruchtbarkeit am Massachusetts General Hospital und an der Harvard Medical School als Ausbilderin für Geburtshilfe, Gynäkologie und Reproduktionsbiologie, als sie die Forschung leitete. Sie ist derzeit Assistenzprofessorin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Dartmouth Medical School und Subspezialistin für reproduktive Endokrinologie und Infertilität am Dartmouth-Hitchcock Medical Center.

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