Aufmerksamkeitsdefizit und Protein in der Diät

Gesundheit Video: GAPS (1/3) — Dr. Natasha Campbell-McBride (Oktober 2018).

Anonim

Herr Doktor, ist es wahr, dass viele Menschen Aufmerksamkeitssymptome haben, weil sie nicht genug Protein in ihrer Ernährung haben? Ich habe gelesen, dass Protein für "normale Neurotransmitterfunktion" essentiell ist. Mein Sohn wurde mit ADHS diagnostiziert und er isst nicht viel Protein. Er ist hell auf Fleisch und er wird keine Nüsse essen. Er ist 10 Jahre alt.

Es gibt keine Forschung, dass ein Mangel an Nahrungsprotein entweder ADHS-Symptome oder ADHS als Bedingung verursacht. Eine ausgewogene Ernährung kann jedoch wichtig sein. Vor Jahren führte Dr. Keith Conners von der Duke University einige Untersuchungen durch, die zeigten, dass Kinder mit ADHS ein kohlenhydratreiches Frühstück zu sich nahmen und dass ihre Symptome in der Schule größer waren als bei einem ausgewogenen Frühstück mit Kohlenhydraten und Proteinen. Bei beiden Ernährungsformen hatten sie in der Schule jedoch noch mehr Probleme als die meisten Kinder.

Aufmerksamkeitsdefizit und Protein in der Diät
Kategorie Von Medizinischen Fragen: Tipps