Honig vs zucker: die schädlichen

Gesund Süßen - Was Du Über Agavendicksaft, Zucker, Honig Und Co Wissen Solltest? (Gesundheit Video 2017).

Wir sind mit dem Gedanken, dass Honig als Zucker mehr hilfreich ist, sind seit langem so viele Menschen da nicht mehr rein Zucker zu verwenden, ist es mit Honig zu ersetzen. Aber niemand jemals versucht, den wahren Grund, um herauszufinden, warum sein könnte Zucker im Honig zu verzichten. Zum Beispiel wissen nur wenige Menschen, dass Honig mehr Kalorien als raffinierten Zucker enthält, was bedeutet, dass es möglich ist, die Vorteile von Honig Schlankheits Mann in Frage zu stellen.

Es stellt sich heraus, dass die Auswirkungen von Zucker auf dem Körper absolut identisch mit Honig, weil in den Zucker immer bewirkt, dass die Bauchspeicheldrüse Insulin arbeiten produzieren und Honig - die Leber für die Gesundheit im Allgemeinen nicht immer gut ist. Es stellt sich heraus, dass Honig Blutzucker ebenso erhöht wie nach reinem Zucker, so die gängige Meinung, dass Honig ist viel besser Zucker irgendwie fusionierte mit der Wahrheit nach dem Essen.

Darüber hinaus führten die Forscher eine Reihe von Studien, in denen festgestellt, dass die Wirkung von Fruktose aus Honig auf die Wirkung von Saccharose auf dem Körper mit Zucker absolut identisch ist. Das heißt, wenn wir reden über Körperfettansammlung und Fettleibigkeit innere Organe aufgrund der negativen Auswirkungen von Saccharose, Fructose dann könnte man etwa das gleiche argumentieren.

Es ist erwähnenswert, die Tatsache, dass Fructose, die der Blutstrom Mann die nützlichen Mineralien zu neutralisieren, ist in der Lage, die eintritt für die allgemeine Gesundheit und für einige innere Organe wesentlich sind, so dass, wenn Sie feststellen, dass nützliche Honig Zucker, die Sie mögen zumindest falsch, nicht zu wissen, die Eigenschaften dieser Produkte gründlich.

Wie für Kalorien, kommt es in der Regel ein seltsames Phänomen - ein Löffel Honig mehr Kalorien als ein Löffel Zucker enthält. Wenn Sie auf einer Diät gehen, das erste, was Sie jemals daran gedacht, würden Zucker und Honig zu geben, bis zu gehen, und als Ergebnis erhalten Sie die zusätzliche Kalorien. Ein sehr wichtiger Punkt - beim Erhitzen Honig krebserregende Stoffe hervorhebt, die irreparablen Schaden für den Körper verursachen und vollständig verliert seine Nährstoffe nicht über Zucker gesagt werden.

Noch wichtiger ist die Tatsache, dass der Honig Sie kaufen nicht immer wahr der Imkerei ist, und ein Glas Honig gekauft nicht enthält, und 3% dieser Nährstoffe, die wir Imker sagen.

Jetzt wissen Sie, die Wahrheit über Zucker und Honig, und Sie sind links einfach entscheiden, dass Sie nützlich sein wird und was nicht.


Honig vs zucker: die schädlichen

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