Wie viele dosen erbsen essen muss die sehfähigkeit wiederherzustellen


Gesundheit Video: Food As Medicine: Preventing And Treating The Most Common Diseases With Diet (August 2018).



Grüne Erbsen - ein häufiger Gast in der Heim Tabelle, fügen wir es zu Salaten, essen frisch oder als Beilage für Fleisch, Geflügel, Fisch und so weiter verwendet E. Es stellt sich heraus, dass Vitamine und Mineralien werden nach Konserven oder Einfrieren Erbsen nicht reduziert.. So ist es sicher, im Sommer und im Winter zu essen.

Grüne Erbsen hat eine positive Wirkung auf bestimmte Organe und Systeme:

1. normalisieren und den Stoffwechsel beschleunigen. Sein einziger Nachteil ist, dass Menschen leiden unter Blähungen, ist regelmäßige Anwendung streng verboten Erbsen in irgendeiner Form.

2. sättigen den Körper durch Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette, und dessen Kaloriengehalt. By the way, diejenigen, die kein Fleisch essen und folgen eine vegetarische Ernährung, sollten Sie Erbsen essen tierisches Eiweiß zu decken mit Gemüse.

3. Grüne Erbsen sind das Produkt eines natürlichen Diuretikum, so ist es sinnvoll für Menschen mit Nierensteinen und diejenigen, die Schwellung haben.

4. Die Wissenschaftler haben gezeigt, dass durch die regelmäßige Verwendung von Erbsen, der Körper gegen Atherosklerose und andere altersbedingte Krankheiten geschützt.

5. In den grünen Erbsen enthalten Vitamin A und Karotin, so ist es am besten Sehvermögen beeinträchtigen, die Wiederherstellung und Verbesserung. Ärzte beharren Sie nicht gern Erbsen sind, nur 2-3 Esslöffel Erbsen mehrmals pro Woche.

6. Die Ärzte glauben, dass grüne Bohnen, oder besser gesagt die darin enthaltenen Mineralien, das Wachstum von Krebszellen im Körper blockieren.

7. Herz-Kreislauf grüne Erbsen haben auch positive Effekte.

In der Tat, viele Menschen, die einmal in meinem Leben Alkohol-Entzugssyndrom erfuhren, beachten Sie die wunderbare Wirkung von grünen Erbsen und praktisch sofortige Linderung Allgemeinzustand.

Grüne Erbsen sollten häufige Männer und Frauen verwendet werden, die außerhalb für eine lange Zeit jung bleiben wollen, denn dank ihm, der Alterungsprozess verlangsamt. Außerdem enthalten Erbsen Nitraten und so ist es hilfreich, auch die kleinsten Kinder zu essen, aber in begrenzten Mengen.

Wenn in Dosen Erbsen Auswahl in einem Geschäft immer auf das Herstellungsdatum zahlen, wenn es Ende Mai bis Anfang Juni dieses pea echte und nützlichen konserviert ist. Im übrigen ist in den Erbsen aus der Dose soll nicht etwas anderes als Wasser, Erbsen, Salz und Zucker sein.

Wie viele dosen erbsen essen muss die sehfähigkeit wiederherzustellen

Kategorie Von Medizinischen Fragen: Tipps