Darmflora und immunität: die untrennbare verbindung

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Gut reguliert das Immunsystem und kann direkt mit Autoimmunerkrankungen wie Colitis ulcerosa und Diabetes in Verbindung gebracht werden. Das Ungleichgewicht der Darmflora trägt zur Entwicklung von Autoimmunerkrankungen und reduziert die lokale und allgemeine Immunität.

Magen-Darm-Trakt ist das größte Organ verantwortlich für Immunschutz. Der Darm enthält mikrobielle Ökosystem von 2 bis 7 kg schweren Erwachsenen intestinalen cheloveka.Mikroflora signifikanten Einfluss auf die Entwicklung und das Immunsystem Wiegen und umgekehrt: die Kolonisierung des Darms ausgewogen Mikroflora für die richtige Entwicklung des Immunsystems wesentlich ist.

Die Hauptfunktion des Immunsystems gut

Gut bestückt Lactobazillen und Bifidobakterien Stämme von Enterokokken und mehrere kolybakteryy (auch als Milchsäurebakterien bekannt). Milchsäurebakterien, bilden eine Art Barriere zwischen fremden Mikroben und der Darmwand. Laktobazillen Akt im Dünndarm und Bifidobakterien - in den großen.

Kolibakteriyi hemmt pathogenen Darm durch Immunmechanismen. Dieses sogenannte Mikroflora trainierte T-Zellen verantwortlich für die Immunität im Allgemeinen. Diese T-Zellen steuern, um die Stärke und Dauer der Immunantwort. T-Helferzellen stimulieren die Produktion von verschiedenen Lymphozyten, einschließlich der T-Killerzellen, die infizierte Zellen durch Mikroben zu zerstören.

Schließlich wird in der Synthese bestimmter B-Vitamine, essentielle für Immunität und Gesundheit im Allgemeinen beteiligt sich die Darmflora.

Das Ungleichgewicht der Darmflora

Das Ungleichgewicht der Darmflora, bekannt als dysbiosis oder dysbiosis in erhöhten Permeabilität des Darms führen kann, ein Zustand, wie Syndrom der erhöhte intestinale pronitsaemosti.Pri bekannt beeinträchtigt die Integrität der Darmbarriere zu Blood Falls Nahrungsproteinmoleküle oder Fragmente davon. Aus diesen Molekülen für Darm-Fremdkörper und das Immunsystem beginnt einen Schuss „Aggressoren“ zu verteidigen. Diese Angriffe, nach Forschern, führen zur Entstehung von Autoimmunerkrankungen, einschließlich Autoimmunthyreoiditis Hashimoto ilibolezn, Zöliakie, oder hlyutenovayaenteropatiya und Diabetes mellitus Typ 1.

Auch gut Ungleichgewicht führt zu einer Störung vsmoktuvanosti Vitamine und Mineralstoffe und damit Stoffwechselstörungen und verminderte Immunität im Allgemeinen. Kinder oft manifestiert alerhodermatyty Überwucherung und Frauen, die vaginal Mikrobiota betrifft, eine Verringerung der lokalen Immunität verursacht.

Faktoren, die zu einem Ungleichgewicht der Darmflora führen

Auf das Gleichgewicht der Darmflora negativ auf die folgenden Faktoren beeinflusst:

  • Säuglinge, die einen wesentlichen Teil der Mutter gut solcher Faktor erhalten, ist nach wie vor der Flaschenfütterung;
  • lang, hartnäckige Durchfall Linderung;
  • Antibiotika ohne weitere Behandlung zu empfangen;
  • rezidivierende Nahrungsmittelallergie;
  • unausgewogene Ernährung, übermäßiger Verzehr von Fleisch und unzureichende -produktiv reiche Pflanzenfasern enthält;
  • retsediviruyuschaya Darm-Infektionen;
  • rezidivierende Infektion opportunistische Flora;
  • längeres Fasten;
  • Stressbedingungen.

Prävention und Korrektur von dysbiosis

Um das Gleichgewicht der Darmflora oft genug zu essen eine gesunde Ernährung, die reich an Ballaststoffen zu halten, nicht zu vergessen, in die Ernährung von Milchprodukten geben, um keine Antibiotika ohne Rezept zu missbrauchen und Stress zu vermeiden. Zur Korrektur der Darmflora entwickelt spezielle Produkte und Produkte, die verschiedene Bakterien - Probiotika.


Darmflora und immunität: die untrennbare verbindung

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