Sanft zähne

Weiße Zähne In 5 Minuten | Selber Aufhellen (Gesundheit Video 2017).

Zahnpflege und Mund - obligatorische tägliche Behandlung für alle, weil es nicht nur die Schönheit eines Lächelns, sondern auch die allgemeine Gesundheit auswirkt. Jedoch Probleme mit den Zähnen noch gelegentlich erscheinen als Karies, Parodontose oder Plaquebildung. Weiche Zähne - ein Zeichen von schlechter Qualität Reinigung.

Speisereste, Zahnbelag und weicher Plaque schließlich zu Zahnstein gebildet, als ob plötzlich weich Zähne werden, ist es notwendig, geeignete Maßnahmen zu ergreifen. Darüber hinaus sind die Zähne pellykula - eine Proteinhülle, die weichen Zähne bedeckt, nachdem sie ausgebrochen sind. Es hat eine Schutzfunktion, sondern hat auch Eigenschaften verschlechtern und ständig erneuert. Markieren Sie es mit dem bloßen Auge ist unmöglich, aber es ist anfällig für Flecken Lebensmitteln.

Eine andere Art von Zahnplaqueablagerungen werden als Folge der schlechten Zahnpflege gebildet. Es ist eine amorphe Ablagerungen auf den Zähnen, Füllungen oder Zahnersatz, steigt dann, gelb Zellstoff wird. Sanft sind Zähne aufgrund der Bildung von Plaque wissen, welches eine Mischung aus toten Zellen, Bakterien und Proteinen ist. Seine Zerfallsprodukte haben Eigenschaften, die das Zahnfleisch reizen. Für die meisten entfernen effizient Plaque lernen müssen weichen Zähne zu reinigen.

Putztechnik:

  1. Zunächst müssen Sie eine Zahnbürste bei 45 Grad in Bezug auf das Zahnfleisch halten lernen.
  2. Die unteren Zähne gereinigt Bürste bewegt sich nach oben und oben - eher nach unten.
  3. Die äußeren und inneren Teile der Zähne mit kurzen Bewegungen behandelt, mit der Notwendigkeit, nicht mehr als drei Zähne zu erfassen.
  4. Die Innenfläche der Frontzähne mit einer Bürste gereinigt vertikal auf und ab bewegt, während weiche Zähne sauber und fest sein werden.
  5. Üben Sie jede Anstrengung nicht zu sein, sonst können Sie Ihr Zahnfleisch verletzen.
  6. Die letzte Etappe ordnungsgemäße Reinigung - eine reinigende Beschichtung auf der Rückseite Bürste Sprache.

Um harte und weiche Plaque effizient zu entfernen, sollten Sie Zahncremes verwenden, die Fluorid enthalten, die Zähne stärkt und beugt Karies entwickeln. Nicht schlecht, wenn eine Zahnpasta Pyrophosphate und schützt die Zähne aus weichem Calciumsalz enthalten.

Besondere Sorgfalt sollte ausgewählt und Zahnbürste wird. Die besten Produkte sind weich abgerundeten Borsten an den Enden betrachtet. In jedem Fall verhindert die Bildung von Steinen und Plaque, falls gewünscht möglich ist.

Prävention von Zahnstein und Plaque:

  1. Es ist notwendig, Mahlzeit, die Zucker zu begrenzen, weil sie sich negativ auf den Zustand der Zähne betrifft, hilft Mikroorganismen zu züchten.
  2. Jegliche Erfrischungsgetränken Halten Sie den Mund sollte sofort geschluckt werden. Begrenzen sugary Flüssigkeitskontakt mit den Zähnen von einem Kunststoff Stroh verwenden.
  3. Nach jeder Mahlzeit den Mund spülen sollte, oder weiche Zähne von Plaque angesammelt Sie zur Verfügung gestellt.

Vernachlässigen Sie nicht Grundregeln der Hygiene. Die richtigen Zähneputzen, Zahnseide und Mundwasser nach dem Essen wird helfen, Ihre Zähne gesund und Lächeln - schön.


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Kategorie Von Medizinischen Fragen: Krankheiten